Từ xa xưa, mật ong đã được sử dụng như một loại thuốc và thực phẩm rất tốt cho việc phòng ngừa và điều trị bệnh. Mật ong được đánh giá là một trong những chất có vị ngọt đậm đà bao gồm nhiều hợp chất thực vật mang đến nhiều lợi ích cho sức khoẻ.

Mật ong nguyên chất có chứa các khoáng chất, vitamin, chất chống oxy hoá và các enzym. Mật ong có chứa các flavonoid phòng chống bệnh tật, propolis và bee pollen, đây là những chất cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho bạn.

bai-thuoc-chua-dau-da-day

Mật ong cũng có giá trị GI thấp hơn đường, nó giúp tăng lượng đường trong máu. Dưới đây là 12 lợi ích sức khoẻ hàng đầu của mật ong nguyên chất mà bạn chưa từng biết đến

  1. Giàu chất dinh dưỡng

Mật ong là một chất ngọt tự nhiên, 1 muỗng canh 21 gram mật ong có 64 calo và 17 gram đường, bao gồm fructose, glucose, maltose và sucrose. Mật ong có chứa sắt và các hợp chất thực vật khác nên rất tốt cho sức khoẻ của bạn.

  1. Giàu chất chống oxy hoá

Mật ong có chứa các chất chống oxy hoá quan trọng, bao gồm phenol, enzyme và các hợp chất như flavonoid và axit hữu cơ. Các chất chống oxy hoá trong mật ong có tác dụng làm giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và một số loại ung thư khác.

  1. Trị ho

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mật ong được coi là một chất làm dịu, giảm kích ứng ở miệng hoặc cổ họng. Mật ong hoạt động như một loại thuốc điều trị ho tuyệt vời giúp làm dịu cổ họng và ngăn ngừa kích kích thanh quản gây ho.

Chỉ cần thử ngay 8 cách chữa trị ho tại nhà này, bạn có thể giảm ho nhanh chóng!    

  1. Có thể chữa trị vết thương

Mật ong nguyên chất có thể chống lại một số nhiễm trùng da do vi khuẩn gây. Do có chứa các thành phần kháng khuẩn, chống khuẩn và các chất chống oxy hoá nên hỗ trợ điều trị vết thương. Mật ong giải phóng hydrogen peroxide, có đặc tính khử trùng vết thương rất tốt

  1. Tăng năng lượng

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, ít năng lượng, Hãy ngậm và uống ngay một thìa mật ong để nạp năng lượng nhanh chóng. Mật ong là thức ăn tăng năng lượng nhanh chóng sau khi tập luyện thể thao

  1. Cân bằng các yếu tố trong cơ thể

Mật ong cải thiện thị lực, giảm cân, chữa chứng bất lực, điều trị rối loạn nước tiểu, hen phế quản, tiêu chảy và buồn nôn. Mật ong có khả năng thẩm thấu vào sâu các mô của cơ thể để phát huy tối đa công dụng và lợi ích sức khỏe.

  1. Kiểm soát lượng đường trong máu

Mật ong chứa đường tự nhiên, tốt hơn so với các loại đường tinh luyện khác. Sự kết hợp của fructose và glucose trong mật ong giúp cơ thể điều chỉnh lượng đường trong máu. Mật ong sẽ giữ mức đường trong máu  luôn ổn định.

  1. Cải thiện trí nhớ

Mật ong có vô số lợi ích sức khoẻ, một trong số đó bao gồm tăng cải thiện trí nhớ và sự tập trung. Uống một cốc nước ấm pha mật ong có thể giúp ngăn ngừa stress, tăng cường trao đổi chất và giúp làm dịu thần kinh, giảm căng thẳng

  1. Cải thiện giấc ngủ

Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ, hãy uống sữa ấm pha với mật ong ngay trước khi đi ngủ. Các thành phần có trong mật ong giúp trí não, cơ thể được thư giãn, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Nếu bạn hay bị mất ngủ? Đừng bỏ qua 15 cách giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn!

  1. Ngăn ngừa bệnh răng miệng

Tính chất sát khuẩn và kháng khuẩn của mật ong giúp điều trị và chữa lành các vết thương. về răng và nướu như chảy máu và làm sạch các mảng bám ở răng lợi. Mật ong nguyên chất trộn pha với nước ấm và có thể dùng như nước súc miệng sau bữa ăn.

  1. Kiểm soát Eczema

Eczema là một tình trạng da bị ngứa, đỏ và khó chịu. Những người bị bệnh chàm có thể làm pha mật ong với và dầu ôliu và bôi lên vùng da bị tổn thương. Mật ong hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên và sử dụng thường xuyên sẽ ngăn ngừa bệnh eczema xảy ra

  1. Duy trì trọng lượng cơ thể

Bạn có biết rằng mật ong là “trợ thủ” đắc lực trong việc giảm cân? Mật ong đốt cháy chất béo trong cơ thể ngay cả khi bạn đang ngủ. Nó được coi là một trong những thực phẩm tốt nhất để giảm cân. Bạn có thể pha một cốc nước ấm với mật ong, thêm ít nước cốt chanh và uống vào buổi sáng khi dạ dày còn rỗng và trước khi đi ngủ.

Đừng bỏ qua bài thuốc chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong hiệu quả tại nhà


Giá sản phẩm: Liên hệ(Giá sỉ lẻ rẻ nhất Việt Nam)

Liên hệ mua thuốc tại:

Nhà thuốc Online

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here